gym
JAKE I SEKSI: Ukrajinke zadale domaći, evo kako se vežba! (VIDEO)
Kao da postoji neko pravilo “geografske genetike”, ali devojke koje dolaze sa severoistoka imaju naglašenu predispoziciju za gimnastiku. Njihova tela su elastična, da li je to posledica gena ili kulture i načina života, svakao su pokazale svoja neverovatna umeća kada je sport u pitanju. Od ovih Ukrajinki mnogi će... Pročitajte više
POSTPRAZNIČNE VEŽBE: Evo kako da se najbrže vratite u formu, bez tegova, bez sprava! (VIDEO)
Svi smo se opustili tokom predhodnog perioda i nabacili koju masnu naslagu više. Sexpresso vam preporučuje najefikasniji i najbrži način da vaše telo dovedete u savršenu formu i to za kratko vreme. Video traje samo nekoliko minuta, a ako budete upražnjavali ove vežbe svakodnevno, rezultat je zagarantovan već nakon... Pročitajte više
HEJTERI MOGU DA JOJ PLJUNU POD PROZOR: Nazivaju je ružnom i debelom, a ona se sportom usprotivila alkoholizmu! (FOTO)
Jana je devojka čiji je otac iz Srbije, a majka iz Finske. Ona danas živi u Americi, trenirala je karate, a sada se posvetila body fitnesom. Ova devojka priznaje da je imala problem sa alkoholom i svoj mir je našla u sportu. Ipak, kako ljudima nedostaje senzacija, a zluradi... Pročitajte više
SNAŽNI I POTENTNI: Podignite testosteron i libido sasvim prirodno, neka vas pamte! (VIDEO)
Na tržištu trenutno postoji čitav spektar suplemenata i medikamenata namenjenih za pospešivanje potencije. Međutim, većina njih nosi niz neželjenih efekata i nus pojava, ponekad i sa fatalnim ishodima. Protein.si je slovenačka firma sa dugogodišnjom tradicijom koja nudi paletu proizvoda namenjenu zdravom načinu života i održavanju forme. Na više lokacija,... Pročitajte više
ŽIVI, DIŠI, VERUJ: Samo sport Srbiju spasava – izaberite najbolje za sebe! (FOTO)
FitnesHouse se nalazi na Novom Beogradu. Lokacija kod same opštine ovog dela grada pristupačna je mnogima, a ponude u sportskom asortimanu su mnogobrojne i povoljne. Uz to, svaki mesec ova divna kuća druženja i zdravog načina života pruža neverovatne akcije na svoje usluge. Da prošetamo malo kroz FitnessHouse i... Pročitajte više
Da li ste znali da čuveni Rok dnevno unese 5.000 kalorija u organizam?! (VIDEO)
Mnogi od nas bi želeli čelične mišiće poput čuvenog Roka, nekadašnje rvačke zvezde i poznatog glumca, Dvejna Džonsona. Međutim, ako zanemarimo intenzivne i naporne treninge, teško ćemo moći da savladamo osnove Rokove ishrane, koje se on pridržava gotovo celog života. Excellent day of press with this young lady @auliicravalho.... Pročitajte više
FENOMENALNO: Ovaj trening traje samo 4 minuta, rezultat je neverovatan! (VIDEO)
Ovo je visoko intervalni intenyivni trening koji traje samo 4 minuta. Met Frejyer vam pokazuje načine na koje možete vežbati, sa maksimalnom težinom ili brzinom. Izbor vežbi je navama (sklekovi, čučnjevi…). Osam puta za redom, a možete različite vežbe 8 puta po 20 sekundi.   Pročitajte više